2024	1	1	2	2	3	3	4	甲斐カイ休憩キュウケイしていたが、８月ガツからは１回カイ休憩キュウケイで行イけるようになった。	5	5	6	6	7	7	8	8	9	9	10	10	11	11	12	12
1	28	8			72	10	140	8	34	8		17		10	16	9		8				12	42	8
2	65		28	8	35	5		14				8	40	5	17	10	43	6	30	4	38	9		13
3		9	24		52	10		13		6	20		35		35	12	43	8	30	11		4	31	5
4	30	12	62	7		11		9	54	9	32		53	15		5	51	5		13	29	8	32	6
5	30	8		12				9	32	9	36	9		6	17	6		5	66	6	36	8	56
6	33	10		7	38	7		8		10		9		6	36		20	6	26	4	38	7		7
7		5	45					11	32	9	42	8		6				6	12	9		6		8
8	29	5		12	35	12		6			53		27			5	32	7		6		7
9	17	5	35	10	39	14				17				6	60	10	35	7	32	6	35	4	29	8
10		12		10		8		32			41	7	45	4	50	10	42			6		8	25	8
11	28	4		5	32		30	6	43		25	8		10	30	8		2	33	6	43	10	30	7
12		6	51			10		8					30	6	40			5	38	6		4	50	9
13		16	36	6	40	7			43	9	42		27	8				10	51	6	23	9
14	32		32	6		17	30	8	29		30	12		6		5		16		7	51	4	30
15		7	35				88		42	8	30	12	43	10	30	5	21			4	21	5		5
16	34	9			56	11	93			10		8	31	4	19	4	31	7	28	5	28	4	30	19
17		16		18			46	7	57			6		8	20	4	37	6	27	5		7		7
18	37			13	28		53	9		7	41	7	50		24	4		6	40	4		6		8
19		8				13	15	9	46	4	31	9				14		11		6	50	8		8
20	32	6		14		16				9					45	7	52		44	4		8		8
21	57	5			64		28	8	37	5	48	11	16	5	12	6		6		7		14	56
22		6		13	72			6	25	9		7	18	5		8				6	62	4	31	9
23						5	40		31	8		5	45	10	31	8	22	6	52	7		9	22	10
24		7		15		4			24	8		9		8	40	9	38	14		6	35	4	48
25	35	7		15		8		4	39	9	65		30		20	8		13	28	8	37	6	27	8
26	28	7		10	33			8	16	9		9	20	10		11	87	11		6				5
27	50		143				28			5	29	9	37		21	8		6	94	6	34			10
28	28	5	111			11	27			9		6		8	19	5	21	6		6		4
29									30			8	43	8			20			5	27	5	28
30		5				8				8	37			7			6	6		6	34	8	13	10
31	23				63					7			13	10	21					6			28	5
自転車ジテンシャ	616		602		659		618		614		602		603		603		601		631		621		608
歩アルき　計ケイ	188		181		187		183		192		184		181		181		189		187		192		191
🔶自転車ジテンシャは6００キロ。歩アルきは１０キロ伸ノばして１8０キロ。
🔶横谷ヨコタニトンネル。一発イッパツで上ノボっている。
🔶２月ガツは風邪カゼひいたのと、ディレイラーハンガーが破損ハソンして、部品ブヒン待マちのため、なかなか走ハシれなかった。最後サイゴにドタバタ走ハシり。